很多人都發現過這樣一件事情吧，夏季的時候比什么時候脫發都更嚴重。那么為什么夏季這么容易脫發呢？頭發脆弱的人不難發現，夏季的脫發情況是一年中最糟糕的，為什么夏季容易脫發呢？下面來了解夏季脫發的原因。

夏季脫發的原因

1、吃冷飲過多

最新研究發現，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是由于冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對于愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視，也是導致夏季愛掉頭發的重要原因之一。

2、太陽直接暴曬

夏季愛掉頭發與外界的環境因素關系密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭發的損傷脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不引起曬斑那樣，保護頭發免受日曬的傷害。

3、辮子扎得太緊或者向后梳頭發

這個原因可能跟女人的關系更大，但即使是男人，也應該知道把辮子扎得太緊（如非洲發綹或者玉米編發）或者向后梳發（如梳成馬尾辮）會導致脫發——或者如醫學上講的牽引性脫發。這是由于長期的拉緊頭發，會導致頭發逐漸脫落，尤其是在發際線處。

4、溫差

現代脫發的人越來越多，除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因，空調的冷暖風也可以成為誘發脫發的原因之一。夏季長時間處于冷氣機抽濕下，頭發的水份會被逐漸抽干，使頭發變得干燥、易脆，斷發脫發的毛病就出來了。

另外，夏季經常頻繁進出冷氣房，面對變化起伏的溫度差異，頭皮血管過度收縮，血液循環異常，發生猛爆性發炎等影響頭皮健康狀況的癥狀陸續發生，如此也容易助長脫發危機。

5、維生素/礦物質不足

無論是由于快速節食，營養不均衡還是一些遺傳的或生理缺陷引起的某些營養物不足，均會導致脫發。頭發脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴重缺鐵容易導致缺鐵性貧血，就是身體沒有足夠的紅細胞，紅細胞對于人體而言非常重要，因為它的功能是給身體的每個細胞運送氧氣，幫助這些細胞維持正常的功能。其他營養物不足——如維生素b（尤其是b12）和蛋白質——通常也會引起脫發。

防脫發的5個中醫偏方

1、中醫按摩防脫發

雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、后頸、兩顳部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分鐘，防治脫發的效果良好。

2、白蘭地治脫發法

在洗發水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，可使頭發不再脫落。

3、薄艾洗頭液

一般用于脫發進展期。每晚洗浴后用該液洗頭，并用純棉毛巾浸濕放置于頭頂溫蒸透人20—30分鐘，勿需沖洗，可預防脫發。

4、薄艾防脫酊

適用于脫發伴頭皮瘙癢，取適量涂于頭皮部，并自行搓擦按摩5—15分鐘。按摩+中藥偏方可有效防止脫發。

5、辣椒治脫發法

將10克尖頭小辣椒切成細絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿發部位，能促進毛發再生。

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