直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。近些年來，直腸癌的發病率越來越高，已經成為危害人類健康的第三大惡性腫瘤疾病。

直腸癌一般采用手術治療，但因其位置深入盆腔，解剖關系復雜，手術不易徹底，術后復發率高。其病因也與飲食結構有關，所以注意直腸癌術后飲食保健就極為重要。

直腸癌的術后飲食

1、術后禁食3～4天，等腸蠕動恢復，可進流質飲食，選擇的食物應易消化富有營養，如菜湯、米湯、藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小時進食一次，每日6～7餐。

2、一周后可進半流質飲食，選擇富含蛋白質、低纖維素的食物，如面條、稀飯、餛飩等，也應少量多餐，每日5～6餐。

3、兩周后可進食易消化的少渣普食，禁食粗糧及纖維多的蔬菜，如芹菜等，以減輕腸道負擔。

4、患者出院后宜進食易消化營養豐富的均衡飲食，生活飲食規律，平時注意飲食衛生，不吃生、冷、堅硬、煎炸、腌制食物，禁忌煙酒，養成定時排便的良好習慣。

大多數食物都可以食用，飲食要豐富，葷素搭配，全面的飲食才是健康的飲食，不必過分強調高營養飲食，但適當的攝入是可以的。

可以適當的多吃水果。如果接受腸管吻合的患者（未改道），注意不要將水果的籽吃掉，避免對吻合口生長的影響。如果是造口的患者，要自己摸索進食的規律，因為每一個人吃東西的排便習慣都不太一樣，即使是同一個人造口前后的排便習慣都不一樣。

直腸癌術后飲食注意事項

1.直腸癌病人多有反復發作、遷延不愈的腹瀉，消化能力弱，故應予以易于消化吸收的食物。

2.直腸癌病人多有便中帶血，晚期病人常大量便血，故應少服或不服刺激性和辛辣的食物。

3.病人久瀉或晚期病人長期發熱、出汗，故宜多飲水或湯液，主食可以粥、面條等半流質飲食為主。

4.病人多有食欲不振、惡心，甚至嘔吐等癥狀，故宜攝取清淡飲食，忌油膩飲食。

5.直腸癌晚期病人久瀉、便血、發熱，大量營養物質和水分丟失，身體消瘦，體重減輕，宜服富有營養的滋補流汁藥膳。

此外，術后盡早恢復體力活動(如床上的四肢運動)對促進腸道功能恢復、預防尿潴留及下肢深靜脈血栓形成有好處，但不應急于求成。

術后早期可參加慢跑、太極拳等運動量不大的活動，待體力完全恢復后再開始如常鍛煉，但一般不宜做劇烈運動。體育活動不僅有利于患者的體力恢復，還可以幫助患者重塑自信，保持心情愉快，從而提高自身機體的抗腫瘤能力。

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