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高埗蔬菜配送公司 家常菜酸菜煮肥牛?促消化和吸收
2018-7-31酸菜食味帶酸,而且能分解乳酸,有促進人體消化和吸收的作用。肥牛富含的蛋白質和脂肪,與酸菜配搭,既可體現風味,也可平衡肥牛膩滯的口感。
材料:肥牛200克、酸菜200克、蔥花20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克,豬油渣,少許,鹽、糖、花生油各適量。
做法:酸菜洗凈切段,以清水浸泡備用;肥牛切6厘米片狀備用。開鍋下油,爆香豬油渣,拍蒜和姜片,下酸菜大火翻炒片刻,然后加入肥牛片,調味后上碟,撒入蔥花即成。
酸菜食味帶酸,而且能分解乳酸,有促進人體消化和吸收的作用。肥牛富含的蛋白質和脂肪,與酸菜配搭,既可體現風味,也可平衡肥牛膩滯的口感。
材料:肥牛200克、酸菜200克、蔥花20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克,豬油渣,少許,鹽、糖、花生油各適量。
做法:酸菜洗凈切段,以清水浸泡備用;肥牛切6厘米片狀備用。開鍋下油,爆香豬油渣,拍蒜和姜片,下酸菜大火翻炒片刻,然后加入肥牛片,調味后上碟,撒入蔥花即成。